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中産連のセミナー

開催セミナーのご案内

はじめてのメンタルヘルス・セルフケア

新人・若手社員のストレス耐性を高める

大変申し訳ございませんが、申し込み受付は終了しました。

<若年層のストレス耐性強化が求められています>
 希望を胸に入社した「期待の星」新入社員たち。ゆとり世代といわれる彼ら彼女らが入社してはじめて体験する数々のことは、将来必ず彼らの「こやし」になるはずです。
 と思っている、そんな上司の「おやごころ」とは裏腹に、学生と違う貴重な経験を「ストレス」と感じてしまっているケースが散見されます。あからさまな反応として出ているケースはまだいい方で、ため込んでしまっている場合、問題の先送りになってしまいます。
 しかし、腫れ物に触るように、気ばかり遣っていても仕方ありません。
 ストレスに強くなってもらうことも一つの策です。ストレスとはいったい何なのか、どうやって対処したらいいのか、いわゆる「セルフケア」の第一歩を踏み出して頂くセミナーです。
  
 

講師

中部産業連盟 委嘱カウンセラー 早川 眞三枝

講師プロフィール

中部産業連盟 委嘱カウンセラー
  

プログラム

 
<研修の目標>

■個人と集団の理解
■他者との新たな関係づくり
■自分の気持ちを理解し、上手く伝える
■自分の意見、考えをさわやかに伝える


<カリキュラム>

1メンタルヘルスとストレス
(1)メンタルヘルスとは
(2)ストレスについての正しい理解
(3)ストレスと上手くつき合う

2ストレスを生じさせないコミュニケーション
(1)ストレスをためずに伝える
  ・コミュニケーション3つのパターン
  ・率直で誠実なコミュニケーション
  ・さわやかに要求を伝える
(2)「聴く」姿勢を学ぶ
  ・ありのままに「聴く」
  ・相手の感情を理解する
  ・「話す」「聴く」「観察する」体験 【演習】

3組織の人間関係づくり
   研修で学んだことを、どう生かすか


    
 

参加対象

新入社員、入社3年目くらいまでの若手社員、新人・若手社員の指導役の方

  • 日時
  • 未定
  • 会場
  • 名古屋: 中産連ビル
  • 参加費
  • 28,000円(33,000)円 ※消費税込み・( )内は会員外価格です
  • 備考

お申込み方法

下記のお申込みボタンをクリックいただき、表示されたお申込みフォームに必要事項をご記入のうえ、送信ボタンをクリックしてお申込みください。

お振込先

口座名 一般社団法人中部産業連盟

  • 三菱UFJ銀行
  • 名古屋営業部
  • 当座 No.420222
  • 三菱UFJ銀行
  • 大津町支店
  • 当座 No.420690
  • 三菱UFJ銀行
  • 名古屋中央支店
  • 当座 No.1194624
  • 三井住友銀行
  • 名古屋支店
  • 当座 No.1015177
  • りそな銀行
  • 名古屋支店
  • 当座 No.493948
  • 名古屋銀行
  • 本店営業部
  • 当座 No.4699
  • 大垣共立銀行
  • 黒川支店
  • 当座 No.16288
  • 十六銀行
  • 名古屋営業部
  • 当座 No.32632
  • 中京銀行
  • 大津橋支店
  • 当座 No.103574
  • 愛知銀行
  • 本店営業部
  • 当座 No.4808
  • みずほ銀行
  • 名古屋中央支店
  • 当座 No.7347
  • みずほ銀行
  • 麹町支店
  • 当座 No.19589
  • 八十二銀行
  • 長野駅前支店
  • 当座 No.2015186