第６４９回会員懇話会

理工学部出身のお坊さんから学ぶ
ビジネスで活かせるメンタルヘルス  

寶雲山 泰岳寺　住職
泰丘 良玄 氏

【開催にあたって】

　近年、ビジネスの現場では、高いパフォーマンスを維持・発揮するためにメンタルヘルスケアが不可欠となっています。本講演では、慶應義塾大学理工学部出身という異色の経歴を持つ泰丘良玄氏より、科学的知見と禅の教えを融合させ、多忙な現代社会を生き抜くための、誰でも実践できる具体的なメンタルヘルスケア手法をご紹介します。また、会場ではイス坐禅の実践も行います。ストレスやプレッシャーに負けないしなやかな心、そして集中力を高めるためのマインドフルネスの活用法を学びませんか。知識だけではなく、日々の生活に活かせるヒントが満載です。みなさまのご参加を心よりお待ちしております。

【講師プロフィール】

　1983年生まれ。慶應義塾大学で情報工学を学んだ後、花園大学で禅を学び仏門へ。理系出身という異色の経歴を持ち、IT社会だからこそ「過程」を重視する仏教の教えを広める。メディアや文化センターでの活動に加え、禅寺（泰岳寺）の住職として檀家のケアも務める。ビジネスマンに向けた「マインドフルネス」研修は、禅の精神と理系メソッドを組み合わせた内容で、若い世代に特に人気が高い。フットサルやファッションなど多趣味で、現代の感覚で教えを伝える。主な著書に『しんどさの癒やし方』（2025年・アルソス）などがある。